Sábila, ¿Buena o mala?

Éste día te hablare sobre las ventajas o desventajas que puede tener la sábila.
Comenzare explicándote ¿Qué es?
La planta de áloe vera, también conocida como sábila, es famosa y beneficiosa para la salud y belleza, debido a su contenido nutricional que es muy extenso pues tiene vitamina A, C, E, B1, B2, B3, B6 y B12, también ácido fólico  minerales.


Algunas de sus propiedades podrían ser:

• Es calmante, cicatrizante humectante y regeneradora.
• Es depurativa, desintoxicante y favorece a la digestión.
• Contiene muchos aminoácidos.
• Regula la glucosa del organismo.
• Aporta enzimas como la amilasa, lipasa, fosfatasa, etc.

La sábila tiene agentes antisépticos que nos ayudan a desinfectar la piel y favorecen a la eliminación de células muertas para que la piel se vea mas joven y saludable, por ello es un complemento perfecto para cuidarla.
Es ideal para reducir las cicatrices, calma el dolor de las quemaduras, suaviza la piel, calma irritaciones, cura el acné y mejora el flujo sanguíneo.

Es rica en vitaminas y minerales, ideal para mantener un mejor funcionamiento del organismo y tratar algunos problemas de salud. Ayuda a mejorar las defensas, ya que los adaptógenos ayudan al cuerpo a sobreponerse ante los cambios que producen los virus y el estrés.

Sábila para el cabello:
Sirve para reducir el cabello encrespado y el frizz. Posee componentes similares a la queratina de nuestro cabello que ayuda a repararlo, a que sea más flexible y esté más sano. Puedes utilizarlo cada que lo desees.
También puedes usar la pulpa de la sábila para la caspa, tienes que dejar actuar su gel durante 5 minutos y después sacarlo con agua tibia. Se puede utilizar una o dos veces por semana.

Espero disfrutaran está información, los espero el siguiente viernes con más ideas sobre algún tema de su agrado!!!